MA REPRISE

Voila après qlq semaines sans rouler pour diverses raisons mais surtout pour la préparation de l'anniversaire surprise de ma chérie . je vais pouvoir me remettre sérieusement au vtt et au dernière modification de notre remorque . voila en espérant rouler sous le soleil en cuissard court , vivement cet été .

AH !!!!!!LES CREVAISON

Alors gros ta crever plein de fois !! ça t'apprendra a te moquer de moi la semaine dernière quand j'ai crever sur le porte vélo . Bon j'espère quand même que ça a était car steff m'a dit qu'il était en grande forme.

PIHEM LE 9 MARS 2008

Alors que je voulais rester contre ma femme au chaud dans mon lit , syl20 est venu me chercher chez moi en insistant pour que je vienne avec lui . Vu le temps "pourri " dehors , il fallait être motiver . Mais a force d'insister il a fini par me convaincre . Il a plu pendant nos 40 km , et ce n'est pas tout , le vent a souffler aussi . nous avons donc réaliser 40 km en 2 heures et 18 min ce qui nous fait une moyenne de 17.4 km/h , nous avons quand même réaliser un déniveler positif de 513 mètres .Nous étions content de voir le bout car nous étions tremper jusqu'au os . pour couronner le tout mon cadre de mon nouveaux vtt et fissurer au niveau d'une soudure bref "tout va pour le mieux " . nous avons eu la poisse sur cet rando mais on fera mieux la prochaine fois .

DIMANCHE 2 MARS 2008

Il y avait tempête ce week end , au point ou syl20 n'a même pas voulu sortir . Notre ami steff était malheureusement couche et très malade ( il vieilli ) Mdr . Du coup je suis sorti avec antho le fils de steff et on a super bien rouler 20 km/h de moyenne 40 km parcouru de saint pol sur mer a bergues , par les sentier du fort valliere , du bois des fort , du parc de coudekerque , et les sentier de derrières le golf pour finir ensuite dans les fortifications de bergues . Une fois arriver la nous avons donc parcouru le trajet en sens inverse pour rejoindre nos quartier . mon cardios fréquence mètre indiquer quand même 153 pulse moyenne 183 max et 1881 calorie consomme pour 2 heures de vtt ce que perso je trouve honnête pour une sorti sur place .Je suis super content de mon nouveaux vtt sauf que j'ai mal au cul , Mdr , pour cela le tout suspendu et quand même plus confortable