COLEMBERT LA FORESTOPALE

voila un des trois ravitos du parcours !!

eh !! syl20 encore popo !!!!!! mais euh la
tu t'est tromper c'est les femmes


voila les frangins lol !! et gros il y a un collier rilson a tes pieds





micka rien de tel la branlette mdr !!!!!





gros tu ne sait pas être sérieux des fois !!!!






syl20 encore !!! pipi maintenant mdr

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=oaygznwmpmltaovj

Ditance:54km

Temps: 3h27

Moyennes:15.6km/h gros : 18.77 km/h

Max pour ma part:63.4km/h gros :69.72...km/h

Montée:845m

Descente:845m

Et gros les sanduiwch c'est mieux avec la saucisse mdr

DIMANCHE 23 AOUT RANDONNEE VTT A MOULE

Ce dimanche 23 août le club d'audruicq organisée une randonnée vtt a moule ( village se situant a cote de st omer) très belle rando!!! Dommage que des erreur de kilométrage se soit glisser entre deux pour un circuit annoncer 30 km nous avons sans erreur fait 42 km , sûrement des défaut de jeunesse ainsi que le fléchage très tardif dans les descentes rapide . hormis ses deux détails très belle rando ainsi qu'une bonne organisation sauf mon pote syl20 mdr qui a oublier le GPS du coup pas de plan par satellite pas de déniveler juste nos 42 km a une vitesse moyenne de 20,2 KM/H ce qui pour une rentrer de vacance fut raisonnable

le 30 août : la forestopale a colembert

VILLARD DE LANS

LANS EN VERCORS

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ixxdjdhgjclsxajw

Distance: 25km

Temps: 2h30

Moyennes: 9.8km/h

Max: 43.5km/h

Montée:688m

Descente:621m

Salut a tous

Un avant goût de mes vacances dans le Vercors ou il a fait très chaud et pas d'air.

C'est un parcourt que j'ai réaliser avec un moniteur des MCF et un parisiens.

Ce n'est pas un grand parcourt mes bon, ces les vacances.

J'ai apprécier cet sortie car il ma expliquer plus dans le détails les montée et les descente, malgré que je suis très bon (lol).

J'ai hâte de rentré pour que je puisse rouler avec mes collègues de mon club, ici je roule généralement seul.

Un petit coucou a notre amie Stef qui ces cassée le poignée sur la sortie de la fête de la bécane sur la descend de l'ancien terrain moto cross de Cassel, 3 semaines dans le plâtre.

Bon rétablissement a toi

Bonne vacances a toi gros

A+