SORTI DIMANCHE 22 02 2009 A BOESCHEPPE

Ce dimanche nous avions pris la décision de nous rendre a BOIS GRENIER pour la rando annoncer sur les sites de vtt internet seulement , oublie ou erreur de leur part la rando a lieu le 2 mars . De ce fait nous nous somme rendu a BOESCHEPPE pour rouler sur l'un de nos circuits préférés .Avec le temps perdu ,la pluie la fatigue pour ma part nous avons réaliser un faible kilométrage . Les conditions était a la pluie , la boue mais avec syl20 nous en avons bien profiter .

• tps : 53 min
• km : 15
• fréquence card/moy : 157 p/min
• fréquence card/max : 184 p/min
• vitesse moy : 16.37
• vitesse max : 49.32 km/h
• calorie dépenser 815 cal

la semaine prochaine voir pour la ch'weppes a bois grenier ou autre et qui roule ?

A: 212

WIZERNES L'acharnée

http://nordvtt.nuxit.net/lacharnee/index.php?lng=fr

Sorti club CASSEL

Visualiser la trace
Distance: 43.77km
Temps: 2h38
Moyenne: 16.5km/h
Max: 51km/h
Cadence: 71tr/min
Montée: 395m
Descente: 411m

O.G.S Grande -synthe

Visualiser'>http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=20090201OGS.gpx">Visualiser

Donnée gps Garmin Edge 705

Distance: 34.40 km

Temps: 1h57

Moyennes: 17.6 km/h

Max: 42.6 km/h

Cadence moyennes: 80 tr/min

Montée 126 m

Descente : 137 m

petites photos avant le départ groupé de 9 heures

steff notre vétéran après le ravito de l'arrivée

Antho son fils ( elle était trop bonne la soupe a l'oignon hein biloute !!! )

de prochaines photos seront rajoutées de nos amis de l'OGS

ps: merci a toute l'organisation de l'OGS pour nous avoir fait un si beau parcours dans notre région si pauvre en dénivelée
http://www.ogscyclisme.com/