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lundi 22 mars 2010

FRUGES

antho le fils de stef en jaune!!


syl20 apres ca chute dans l'eau mdr !!!


syl20 juste avant ca chute !!


stef : la photos n'est pas flou il va trop vite

et voila mon gros qui passe doucement !!
ps : chercher pas de photos de moi mes potes n'on pas la formation photographe!!


dimanche 14 mars 2010

PIHEM





VOILA
UN GRAND MERCI
A NOTRE AMI STEF (chauffeur et mecano)
grâce à lui nous sommes quatre à le remercier pour cette sortie (manivelle hs, chaine bloquée et crevaison) alors merci stef et continues ...

Cliquer sur le lien pour plus infos
A:410

dimanche 7 mars 2010

QUELMES

A Quelmes il y a :

De bonnes descentes !!!

Et encore hein les gars !!

Mais aussi de très bonnes monter !!

n'est ce pas !!!


  • 28 km
  • 54.4 km h max
  • moy 18.4 km/h
  • 1 h 29 min 30 s de tps sans les arrêts
  • pulse max 182
  • pulse moy 156
  • 1444 cal
  • déniveler demander a syl20 mdr


Il y a un lien GARMIN, Antho faut y aller et tu verras le deniveler

610m pour infos

Dimanche prochain Pihem







antho

stef !!

A: 355